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Terapia sexual

Todo el mundo tiene dificultades sexuales en algún momento de su vida. La terapia sexual es una fórmula para resolver estas dificultades consiguiendo una sexualidad más plena y satisfactoria.

¿Qué es una terapia sexual?

Se trata de una terapia donde abordar específicamente cuestiones relacionadas con el sexo. La perspectiva sexológica aporta comprensión, satisfacción y resolución con el mejor pronóstico posible a la mayoría de las dificultades habituales.

Principales motivos de consulta en terapia sexual

Eyaculación

Si la eyaculación se produce en un momento diferente al deseado ( eyaculación precoz, eyaculación retardada ) o no ocurre.

Erección

Se quiere tener erección y no se tiene cuando, como o donde se desea (disfunción eréctil o impotencia).

Orgasmo

No se tiene o no se siente orgasmo (anorgasmia), no se tiene orgasmo cuando se quiere tener (en pareja, en la penetración).

Penetración

No se logra practicar la penetración vaginal /anal y/o hay miedo, dolor, etc. (dispareunia, vaginismo, anismo).

Deseo

Se quiere tener más o menos deseo ( ganas de sexo ). Preocupa tener adicción o adversión (rechazo) al sexo /porno /masturbación.

Orientación del deseo

¿Me gustan los hombres, las mujeres, ambos, ninguno? experiencias, dudas, fantasías, aceptación (LGTBIQA+, etc.).

Identidad sexual

¿Soy hombre? ¿soy mujer? Acompañamiento a transexualidades e identidades no normativas.

Malas experiencias sexuales

Miedo a la intimidad, a los genitales, a la penetración, al sexo oral. Relaciones sexuales dolorosas, malestar tras el parto, abusos, etc.

Sexualidades minoritarias

Deseos eróticos infrecuentes o poco aceptados/ visibilizados socialmente (parafilias o peculiaridades eróticas).

Crecimiento erótico

Tener una sexualidad y unas relaciones sexuales más placenteras. A través de la terapia sexual vamos mejorando la satisfacción.

¿Qué se hace en terapia sexual?

Definir el problema

En las primeras sesiones se concreta la dificultad a tratar.

El proceso terapéutico

Se trabaja en la resolución de la dificultad.

El método

El formato es breve, basado en soluciones, pero la duración de la terapia varía en función de diferentes factores, entre ellos el motivo de la consulta, la frecuencia de las sesiones, etc.

Tareas

Es habitual que se hagan propuestas y/o tareas para que la persona haga en casa entre sesiones.

Evaluación

Tras la primera fase se realiza una evaluación en la que ya solemos encontrar una mejoría.

Resolución del problema

Se resuelve la dificultad y se cierra el proceso terapéutico.

¿Cuándo acudir a terapia sexual?

El mejor momento para acudir a terapia sexual es cuando se detecta que algo no va bien o podría ir mejor en la vivencia de la sexualidad. Si no tenemos placer, si nos gustaría tener más o menos ganas, si hay una vivencia displacentera, si sentimos que algo no nos gusta o nos gustaría vivirlo de manera más plena y satisfactoria, si tenemos ganas de probar algo y nos da miedo, etc.

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